ILMAINEN HENGITYSTYÖPAJA

Rewire your birth pattern

2 tunnin mittaisessa työpajassa opit tunnistamaan syntymämallisi ja ohjelmoimaan itsesi uudelleen intentiotyöskentelyn ja parasympaattisen hengityksen avulla.

Webinaarin sisältö:

🔸 Syntymä kokemuksena

🔸Mitä ovat syntymämallit? - syntymän aikana tapahtuva ehdollistuminen

🔸Miten tunnistaa oma syntymämalli? - Miten syntymämallit näkyvät elämän ratkaisevissa hetkissä?

🔸 Hengitysistunto - 30 min mittainen, parasympaattista hermostoa aktivoiva hengitystistunto

Aiempi kokemus tietoisesta hengittämisestä ei ole tarpeen osallistumista varten  —  hengitys on hyvin lempeää ja rauhallista. Se aktivoi parasympaattista hermostoa ja luo kehoon vahvan turvan kokemuksen.

 Webinaarin tiedot:

🗓 Päivä & Aika: 19.heinäkuuta klo 15:30-17:30
💻 Missä: Zoom live (tallenne katsottavissa 3 päivän ajan)
🌬 Ohjatut harjoitteet: Tarvitset kynän ja paperia sekä mukavan paikan lattialta selinmakuulla